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前回は、衝動的に怒らなくするためのトレーニング方法、多様な価値観を受け入れる考え方等のお話を致しました。 今回は、その続編で、怒ったときにどういう行動をとればよいかのお話です。怒った後にとる行動によって、結果は大きく変わ